Exercício na terceira idade

Em estúdio mostrámos vários exercícios simples que pode fazer em casa com objetos do dia a dia, sem ter que comprar utensílios ou ir ao ginásio. O objetivo é combater o sendentarismo na terceira idade!
05.06.18
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  • De Olivia Dantas18.06.18
    Que legal! Estaa lendo sobre atividades fisicas apropriadas para os idosos e achei bem bacana esse artigo, tudo av er com o vídeo, vou deixar pra vcs tb, bjos! https://www.clickhelp.com.br/atividades-fisicas-para-idosos/
1 Comentário
  • De Olivia Dantas18.06.18
    Que legal! Estaa lendo sobre atividades fisicas apropriadas para os idosos e achei bem bacana esse artigo, tudo av er com o vídeo, vou deixar pra vcs tb, bjos! https://www.clickhelp.com.br/atividades-fisicas-para-idosos/
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