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Proteção Solar

Proteção Solar

O verão chegou e o Manhã CM tem os melhores conselhos para se proteger dos raios solares. Saiba como ter uma proteção solar adequada!

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'Bate-Papo'

'Bate-Papo'

Na continuação do ‘Bate-Papo’ de ontem, os nossos apresentadores continuaram a comentar os assuntos mais insólitos que marcam a actualidade. Veja de que temas estivemos a falar!

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Envelhecer com saúde

Envelhecer com saúde

Já a pensar no fim de semana nada melhor que aprender a fazer uma espuma de framboesas. É apenas uma das receitas que o vai ajudar a sentir-se jovem. Estamos a falar do estilo paleolítico e preparámos uma mesa deliciosa para si!

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Alimentos maus para os dentes

Alimentos maus para os dentes

Saiba quais são os alimentos que representam um perigo para os seus dentes. Dizemos-lhe o que deve deixar de consumir para ter um sorriso saudável!

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Massagem nos pés

Nada melhor para relaxar que uma boa massagem nos pés. Se aliar a massagem a práticas de reflexologia, melhor ainda. Conheça a importância desta prática!

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'Bate-Papo'

'Bate-Papo'

No 'Bate-Papo' de hoje conheça alguns casos insólitos comentados pelos nossos apresentadores. Saiba que soluções os casais usam para prolongar por mais tempo o prazer. Tudo isto aqui no Manhã CM!

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Stress nos exames nacionais

Stress nos exames nacionais

Em fase de exames nacionais falamos-lhe da pressão que existe nos adolescentes nesta altura. Considerada uma das fases mais importantes dos jovens, explicámos a importância de serem acompanhados por um psicólogo!

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'Notícias dos Famosos'

'Notícias dos Famosos'

Nas ‘Notícias dos Famosos’ de hoje falámos sobre as mulheres que conquistaram o coração dos jogadores e as famosas que elegem cada vez mais Marrocos como um destino de eleição. Veja Tudo com a Luísa Jeremias!

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Jogadores a representar um país

Hoje tivemos para si um programa totalmente dedicado à Seleção Nacional neste Mundial. Saiba como se gere as emoções por detrás deste desporto que une milhares de portugueses!

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Cuscus à moda de Marrocos

O Chef Chakall esteve no nosso programa a mostrar os seus dotes. A receita foi cuscus e deixou muita água na boca. E ainda veja a opinião dos nossos comentadores sobre o jogo da nossa Seleção!

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Programas

Festival de Magia

Festival de Magia

Conheça o festival de magia Abrakadabra com muitos truques à mistura. Veja um pouco do que pode encontrar por lá!

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Receitas da Maya

Receitas da Maya

A Maya preparou-lhe um prato principal e uma surpresa e apresenta hoje os seus dotes de culinária. Duas receitas fáceis e rápidas de fazer mas com muito sabor! Conheça os dotes de culinária da nossa apresentadora!

Programas

Sexo virtual é traição?

Sexo virtual é traição?

Estivemos à conversa com a especialista Sílvia Botelho sobre sexo virtual. Fique a saber se este ato é ou não considerado traição!

Alcachofras

Hoje no Manhã CM falámos sobre um alimento muito especial e quais os seus benefícios para o corpo. Estamos a falar de alcachofras. Fique a saber tudo sobre este alimento rico em antioxidantes e diurético natural!

Internacional

'Aiii Cigano'

'Aiii Cigano'

Conheça a peça ‘Aiii Cigano’, uma comédia cigana que lhe promete arrancar uma boa gargalhada. Veja um curto excerto da peça, que já conta com seis temporadas!

Internacional

Ganhe músculo

Ganhe músculo

Estivemos à conversa com uma nutricionista Sara Biscaia que nos explica o porquê de certos alimentos serem mais indicados para o aumento de massa muscular. Se procura manter-se saudável e com um corpo desejado, prepare já a sua ementa para o verão!

Internacional

Lendas portuguesas

Lendas portuguesas

Conheça algumas das lendas portuguesas. Falámos de um livro que conta de forma divertida a história de Portugal!

Internacional

Dia do Médico

Dia do Médico

Hoje no Manhã CM assinalámos o Dia do Médico. Conheça algumas curiosidades que são desconhecidas desta profissão, que todos os dias salva vidas!

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