Saber mais sobre terceira-idade
14:03 | 05/06
Exercício na terceira idade

Exercício na terceira idade

Em estúdio mostrámos vários exercícios simples que pode fazer em casa com objetos do dia a dia, sem ter que comprar utensílios ou ir ao ginásio. O objetivo é combater o sendentarismo na terceira idade!
10:00 | 05/06
Exercício na terceira idade
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Exercício na terceira idade

Em estúdio mostrámos vários exercícios simples que pode fazer em casa com objetos do dia a dia, sem ter que comprar utensílios ou ir ao ginásio. O objetivo é combater o sendentarismo na terceira idade!

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