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#correiomanhã #assinaturas #ASSINATURA #assinatura #assinaturadigital O regresso à rotina e às aulas tem qualquer coisa de "ano novo". Fazem-se resoluções e traçam-se planos, na tentativa de melhorar alguns hábitos, nomeadamente os alimentares. Por entre o rebuliço próprio da época, um dos temas incontornáveis para os pais é o que colocar na lancheira dos miúdos. E não é para menos. Afinal, cerca de 25% da ingestão energética diária das crianças e jovens provém dos lanches entre refeições. 

Descubra quais os alimentos imprescindíveis e como devem ser combinados em cmjornal.pt/c-studio ‘Doa a Quem Doer’ é o novo podcast do Correio da Manhã, assinado pela jornalista Tânia Laranjo. 

Esta semana, a jornalista desvenda a teia de mentiras de Fernanda Baltazar, a mulher condenada por matar o namorado com gelo seco.

🎧 Para ouvir em cmjornal.pt e nas principais plataformas de streaming. 

#cmjornal #correiodamanhã #podcastscm Quem diria que seria possível. Não estamos a tentar enganá-lo. É mesmo verdade. Há uma seguradora que oferece recompensas, bónus e descontos aos clientes que tenham hábitos saudáveis. Tão simples quanto isto. O programa chama-se Multicare Vitality. Por cada recomendação seguida e meta de atividade física cumprida, os utilizadores recebem recompensas. E não precisa de ser um atleta para "vencer"!

Saiba tudo em cmjornal.pt/c-studio

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