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Trofa Saúde

Não somos aquilo que comemos!

Muito se ouve na nossa gente um célebre dito de base nutricional, “somos tudo aquilo que comemos”. Não está de todo descabido de sentido, mas termina a sua analogia, quando nos deparamos quem de facto somos nós

Nutrição na saúde da mulher

O que comemos determina as mudanças no corpo e o envelhecimento. Por esta razão, uma alimentação saudável e a correção dos défices nutricionais, aliadas a um bom diagnóstico bioquímico, clínico e psicossocial, são essenciais para a saúde da mulher

Doença coronária: o que é e como se trata

A doença coronária é uma das principais doenças associadas ao envelhecimento humano. O seu tratamento adequado tem permitido uma maior esperança de vida verificada nas últimas décadas.

Ortodontia: um tratamento multidisciplinar

A Ortodontia é a especialidade da medicina dentária que se dedica ao diagnóstico, prevenção e tratamento das más posições dentárias e dos maxilares tendo como objetivo uma correta oclusão, isto é, uma perfeita coordenação dos arcos maxilares quando os dentes estão alinhados, permitindo uma função saudável e uma estética agradável

Será que ressono? Será que tenho apneia obstrutiva do sono?

A quantidade e a qualidade de sono são fundamentais para a saúde mental (concentração, memória, aprendizagem), para o sistema imunitário (capacidade de defesa contra as infeções) e até como guardião da personalidade (contribuindo para o equilíbrio interno)

As crianças, o sol e a praia: as dicas do pediatra

É nesta estação do ano que a exposição das crianças ao sol é maior: vão à praia e à piscina, brincam no jardim e no parque e passeiam mais com os pais na rua e, por isso, há que redobrar a proteção e a atenção

Nutrição e doença periodontal: há relação?

O conceito de nutrição refere-se ao conjunto de processos que vão desde a ingestão de alimentos até à sua assimilação pelas células. As células que dão origem à cavidade oral necessitam de energia para a sua formação e desenvolvimento normal.

Anemia: Como diagnosticar

Anemia é a condição na qual existe uma diminuição de glóbulos vermelhos que são responsáveis por transportar oxigénio a todas as células do corpo. É uma doença muito frequente e usualmente associada a outras patologias

Trofa Saúde Amadora: Adaptámo-nos a pensar em si

Após o início da pandemia da covid-19, a vida como nós a conhecíamos mudou. Os sorrisos foram trocados por máscaras, os apertos de mão e abraços por desinfetante de mãos e o aroma do pão acabado de sair do forno bloqueado pelo acrílico das bancadas.

O papel da nutrição na Síndrome dos Ovários Poliquísticos

A Síndrome dos Ovários Poliquísticos (SOP) é, infelizmente, uma condição mal-entendida, desvalorizada e muitas vezes mal diagnosticada. Saiba mais sobre esta condição clínica (e os seus sintomas) e como a alimentação pode ajudar na sua terapéutica.

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