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Correio da Manhã

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Mulheres sensuais depois dos 50 anos

Fotografia de Bruna Lombardi em biquíni, aos 64 anos, agita internet.
Rute Lourenço 31 de Janeiro de 2017 às 01:30
Bruna Lombardi
Bruna Lombardi
Bruna Lombardi tem 63 anos
Cláudia Jacques tem uma silhueta perfeita
Cláudia Jacques
Cláudia Jacques tem uma silhueta perfeita
Monica Belluci
Monica Belluci
Cindy Crawford
Cindy Crawford
Maitê Proença
Maitê Proença
Maitê Proença
Sharon Stone
Sharon Stone
Forma física de Sharon Stone está a ser muito elogiada
Pamela Anderson
Pamela Anderson
Pamela Anderson
Susana Vieira
Susana Vieira
Susana Vieira
Bruna Lombardi
Bruna Lombardi
Bruna Lombardi tem 63 anos
Cláudia Jacques tem uma silhueta perfeita
Cláudia Jacques
Cláudia Jacques tem uma silhueta perfeita
Monica Belluci
Monica Belluci
Cindy Crawford
Cindy Crawford
Maitê Proença
Maitê Proença
Maitê Proença
Sharon Stone
Sharon Stone
Forma física de Sharon Stone está a ser muito elogiada
Pamela Anderson
Pamela Anderson
Pamela Anderson
Susana Vieira
Susana Vieira
Susana Vieira
Bruna Lombardi
Bruna Lombardi
Bruna Lombardi tem 63 anos
Cláudia Jacques tem uma silhueta perfeita
Cláudia Jacques
Cláudia Jacques tem uma silhueta perfeita
Monica Belluci
Monica Belluci
Cindy Crawford
Cindy Crawford
Maitê Proença
Maitê Proença
Maitê Proença
Sharon Stone
Sharon Stone
Forma física de Sharon Stone está a ser muito elogiada
Pamela Anderson
Pamela Anderson
Pamela Anderson
Susana Vieira
Susana Vieira
Susana Vieira
Aos 64 anos, Bruna Lombardi fez inveja a muitas mulheres de 20 ao partilhar uma fotografia em que surge em biquíni com aquilo a que os brasileiros chamam de "corpão". A atriz, que fez sucesso na década de 80, continua a arrancar suspiros, num caso que é cada vez mais comum em mulheres acima dos 50 anos. Hollywood está cheia de bons exemplos de que é possível estar sexy e em forma depois do adeus à juventude. Mas se a genética tem uma palavra a dizer neste assunto, 90% é alimentação, treino e alguns tratamentos de beleza.

Para Bruna Lombardi, por exemplo, o elixir da juventude passa por não comer carne nem peixe, eliminar o açúcar e ter uma alimentação "à base de produtos naturais e orgânicos". Além disso, a famosa atriz brasileira acredita que a sua "energia positiva" transparece e é um dos seus segredos de beleza.

Certo é que a sensualidade aos 50 não é um mito urbano nem está só ao alcance de celebridades como Elle Macpherson, Cindy Crawford ou Sharon Stone. Estar em forma é possível e em qualquer idade desde que se sigam algumas regras básicas.

"Não se tem de fazer dietas restritivas, mas sim adotar um estilo de vida saudável. É possível estar em forma aos 50 desde que se coma bem e se pratique exercício regular, que pode ser caminhadas", explica a nutricionista Andreia Santos, aconselhando alguns tratamentos, já que a tonicidade da pele é diferente em relação aos 20 anos. "As mulheres devem fazer drenagens linfáticas, que ajudam a eliminar a retenção de líquidos, e outros tratamentos."
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