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14:44 | 30/04
E se pudesse reiniciar o cérebro? Os conselhos de um neurologista

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O cérebro humano está a ser gravemente manipulado pelos estímulos da tecnologia e as consequências refletem-se em comportamentos que nos deixam cada vez mais doentes. Em Limpeza Cerebral, o recém lançado livro do neurologista David Perlmutter e do médico internista Austin Perlmutter, reúnem-se técnicas para combater esta realidade.
00:30 | 01/04
Blog

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Na rádio, logo de manhã, oiço pessoas que estão em casa a falar comigo – cumprem a sua função, até exigindo que eu fique em casa.
07:00 | 23/01
Como vencer a fadiga extrema

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Dor de cabeça, insónias, respostas agressivas, desmotivação e uma fadiga imensa. Se reconhece estes sintomas é porque está a sofrer de stress crónico e vai precisar de ajuda.
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