Up Move: Toca a mexer
Esta pulseira simples monitoriza perfeitamente a atividade física, sono e alimentação.
A bracelete Up Move, da Jawbone, não tem o design mais bonito do mundo – parece um relógio desportivo –, no entanto, é bastante precisa na contagem de passos, assim como na monitorização do sono.
Nesta, pode ver quanto tempo de sono profundo teve, em comparação com o leve. Para diferenciar o sono do dia, em que estamos em atividade, basta pressionar o tracker e alternar entre o boneco e a lua.
A app é das mais acessíveis de navegar, podendo considerar-se inclusive bonita. Cheia de cor e com os dados em gráficos, é fácil perceber a evolução e rotinas. É possível definir metas de peso, passos dados e adicionar manualmente as refeições e desportos, definindo o nível de esforço e a duração. A app calcula depois as calorias queimadas.
Se o tracker estiver ligado à app, esta vai reconhecer momentos de atividade mais intensa e perguntar se praticou algum desporto nessa altura, facilitando o processo de inserção de dados. No final, pode partilhá-los nas redes sociais.
Apesar de versátil, o Up Move não é resistente à água e a pulseira é vendida em separado.
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Guia de compra Especificações:
Ligação: bluetooth
+ INFO.: www.jawbone.comPreço: 49,59 €
Prós: App apelativa e fácil de usar. Bateria dura meses. Boa monitorização.
Contras:
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