Filipe Froes: "A vacinação pneumocócica é a melhor prevenção"

De acordo com os dados do estudo da Comissão de Infeciologia Respiratória da Sociedade Portuguesa de Pneumologia, de 2000 a 2009, por dia foram internadas, em Portugal Continental, 81 pessoas com pneumonia adquirida na comunidade e que destas 16 morreram. Atualmente, os números podem ser superiores?

Podem. Diria que o número de mortes por pneumonia da comunidade, neste momento, pode estar nas 19. A tendência revela que a incidência aumenta porque cada vez mais se vive mais, mas com doenças crónicas que predispõem para a pneumonia. A cada 18 minutos há um internamento por pneumonia. A cada 90 minutos morre uma dessas pessoas.

O que fazer, então, para combater esta tendência?

A vacinação pneumocócica é a melhor forma de prevenção. A mais recente está indicada na EU para todas as idades a partir das 6 semanas e é especialmente recomendada a crianças, grupos de risco e adultos a partir dos 50 anos. Mas a prevenção inclui também a vacinação anti-gripal, a cessação tabágica e uma vida saudável.

É o que recomenda aos seus doentes?

Também recomendo que façam hidroginástica. E tenho doentes, velhinhas, que gostam bastante. Mas também aconselho os meus doentes a andarem, pelo menos 20 minutos. Digo-lhes para sairem do sofá. Não fiquem todo o dia em frente ao televisor. E tenham uma alimentação saudável.

O que lhes recomenda que comam, sopa?

Sopa sim, muita, de legumes, mas digo, sobretudo, para cortarem o açúcar e o sal. Deixem de beber o galão ou o leite com a bola de Berlim ou o salgado.