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"Tenho uma cabeça de jovem": Eliana Craveiro tem 85 anos, treina diariamente e é totalmente independente

Professora reformada ultrapassou o receio de viajar de avião e voltou a conduzir o carro. Tudo por causa do treinador.

27 de setembro de 2026 às 01:30

"Depois de me ter reformado comecei a cuidar de mim", assume Eliana Craveiro, de 85 anos, depois de ter sido professora durante mais de 25 anos, na Casa do Gaiato. Aos 78 anos inscreveu-se num ginásio, conheceu o personal trainer, Marcos Santos, e desde então tem superado os medos que tinha. "Nunca tinha andado de avião, tinha receio. Houve um dia em que o Marcos me ligou e disse que íamos almoçar uma francesinha, ao Porto. Pensava que íamos de carro ou de autocarro e quando me apercebi estava no aeroporto Humberto Delgado", revela. "Foi a primeira viagem". Desde então, já perdeu a conta às viagens que fez, desde europeias, à Alemanha ou Itália... ou até mesmo internacionais como o Brasil e Cabo Verde.

"Também voltei a conduzir graças ao meu 'pt' que me incentivou e me arranjou um professor que todas as semanas me dá aulas", diz. Marcos tem 32 anos, começou por ser o instrutor de Eliana mas já são amigos há mais de 10 anos. "De mentalidade, eu sou mais velho que ela. Ela tem um espírito muito jovem e nós parecemos dois irmãos. Às vezes somos o gato e o rato", diz Marcos, entre risos.

Eliana vive sozinha, é independente, é e sempre foi saudável e está completamente lúcida. "Sou uma pessoa livre", diz. Nunca casou "porque não conheceu o companheiro ideal", nem teve filhos. Tem uma irmã com 88 anos e sobrinhas, de quem gosta muito.

Um testemunho para conhecer na rubrica 'Histórias de Superação', este domingo, às 15 horas, na CMTV.

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