Bárbara Norton de Matos recorre à psicoterapia para lidar com "escolhas muito difíceis"

Bárbara Norton de Matos confessou que tem tido um ajuda da psicoterapia para lidar com "escolhas muito difíceis". 

Em dois vídeos nas stories do Instagram, a atriz respondeu a uma pergunta de um fã sobre se é feliz e desabafou sobre momentos mais complicados. 

"Sim, considero-me uma mulher feliz. A felicidade não é uma coisa constante, mas sou positiva", garantiu. "Tenho escolhas, como toda gente, muito difíceis, problemas chatos, também, para resolver, mas a psicoterapia ajuda muito, o desporto ajuda muito, mas considero-me uma mulher feliz, sim. Tenho saúde, as minhas filhas têm saúde, isso é o mais importante", afirmou. 

"A psicoterapia ajudou-me bastante a relativizar os problemas, a ver as coisas de outra perspectiva, e largar aquilo que não tenho controle, isso foi das coisas mais difíceis [...] Às vezes temos só de ficar quietos, o que não está no nosso controle é deixar ir, isso também é uma forma de amor, tenho a certeza", garantiu. 

Nos vídeos, Bárbara Norton de Matos não menciona os problemas com a filha mais velha, Luz, de 20 anos, mas é público que a relação das duas está numa fase polémica. A jovem decidiu viver com o pai, Gonçalo, e envolveu-se numa disputa por pensão de alimentos com a mãe. 

Em abril, Bárbara Norton de Matos fez questão de assinalar o aniversário da filha mais velha com uma foto que publicou nas redes sociais. No dia da mãe, a atriz também mostrou as duas filhas com a legenda. "No meio do caos, do riso e dos dias cheios, estava tudo ali ,o que mais importa. Hoje sei que não era sobre fazer tudo certo,era só sobre estar."

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