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Catarina Gouveia revela todos os pormenores do dia do parto "sem epidural e sem intervenções"

A influenciadora mostra vários momentos do dia em que a segunda filha nasceu e descreve sonho realizado.

16 de outubro de 2026 às 13:23

Catarina Gouveia abriu as portas de casa para revelar aos fãs as imagens e o relato de um dos momentos mais íntimos, o parto da segunda filha, que nasceu a 11 de outubro.

"O dia em que o desejo de voltar a viver um parto não medicalizado, sem epidural e sem intervenções hospitalares se transformou numa das experiências mais intensas e bonitas da minha vida", começou a descrever Catarina Gouveia, de 38 anos, na legenda do vídeo com vários momentos do dia em que a filha nasceu. 

"Na passada quinta-feira tínhamos agendado uma indução para esta semana. Dali em diante, veio a ansiedade e as minhas noites começaram a ser pintadas por insónias. Tudo o que eu mais queria era entrar em trabalho de parto espontaneamente. Continuei a aplicar-me nas escadas, nas caminhadas. Domingo de manhã, sem ainda sinais, sem contrações, estava a abrir o ginásio para a minha subida à montanha. Tínhamos marcado o nosso brunch favorito e quando estava a tomar banho, pelas 11h, senti a primeira contração. Aquela tão desejada, a que me fez disparar o alarme. Uns 15 minutos depois, outra. E outra... tranquilas mas estavam ali", descreveu. 

Catarina Gouveia foi com o marido, Pedro Melo Guerra, e a filha mais velha, Esperança, a um brunch já em trabalho de parto ativo e a esconder de todos no restaurante que estava com contrações. No final da refeição, a influenciadora já sabia que a bebé ia nascer em algumas horas. 

No vídeo, Catarina Gouveia dança, vocaliza durante as contrações e ouve músicas inspiradoras para o parto que tanto desejou. "Portanto, fica a minha partilha, com a intenção de inspirar e empoderar alguém que também tenha a sede que eu tive. Este é meu segundo parto e é sempre um momento que idealizo que seja vivido por inteiro. Gosto de entregar e acima de tudo, de confiar no meu próprio corpo e na minha coragem. O parto recorda-me da beleza da vida, porque a maior das dores, traz a maior das bênçãos. Às 20.20h do dia 11, voltei a encontrar, dentro de mim, uma força e uma garra que nem sempre reconheço que tenho", disse, sobre o momento em que nasceu a segunda filha.

A influenciadora ainda não revelou o nome da bebé.

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