As infusões de ervas que ajudam a acalmar e a combater o stress
Sono, exercício e meditação são aliados poderosos para superar a ansiedade.
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Covid-19 aprisionou doentes com Doença Pulmonar Crónica e travou tratamentos e diagnósticos
DPOC é a terceira causa de morte em Portugal em doentes com mais de 40 anos. Doentes têm medo de ir às consultas médicas.
Lágrimas contêm novo coronavírus. Saiba que cuidados deve ter com os olhos para evitar contágio
Olhos podem ser porta de entrada para o vírus.
Consumo de vinho sobe mas vendas caem
Cardiologista avisa que é preciso beber um "copinho mais pequeno"
Como lidar com a solidão provocada pela pandemia?
Um estudo recente aponta o mindfulness, o Tai Chi e até cães ou focas robóticas como possíveis respostas para melhorar a saúde mental em tempos de covid-19.
Deixou de fazer exercício físico e agora?
Começou com uma semana que depressa se tornou num mês e, quando deu por si, já não treinava há um ano. Pensava mesmo que o seu corpo não ia dar conta? Um especialista explica o que acontece física e mentalmente quando deixamos de nos exercitar regularmente. E avança com soluções para voltar à boa forma.
Artrite reumatoide: “Não é preciso sofrer nem ficar deformado”
Entrevista com Helena Canhão, presidente da Sociedade portuguesa de Reumatologia, sobre a artirte reumatoide, doença que afeta 70 mil portugueses.