A edição de hoje
Artigo exclusivo
Está na hora de mudar as “marmitas” que leva todos os dias consigo.
A correria do dia a dia leva, muitas vezes, a que se façam escolhas erradas à mesa. Folhados, sandes ou pedidos de fast food são algumas das opções recorrentes para quem almoça enquanto despacha um trabalho no computador ou um problema via telemóvel. Os erros têm consequências, nomeadamente aumento de peso e pouca saúde, no geral.
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