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Bem Estar e Nutrição

Isto é o que acontece à pele quando não saímos de casa

E não, não é coincidência que todas as nossas amigas em teletrabalho se queixem que estão com problemas de pele, sejam irritações cutâneas, mais borbulhas ou outro tipo de condições provocadas pelo isolamento.

Bem Estar e Nutrição

Cinco receitas para um intestino saudável

Mafalda Rodrigues de Almeida e Maria Inês Antunes são nutricionistas e autoras de livros que incluem receitas pensadas para melhorar a saúde do intestino.

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