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Bem Estar e Nutrição

Porque a menstruação está longe de ser um assunto de mulheres

Patrícia Lemos dedica-se às áreas da fertilidade, saúde menstrual e literacia do corpo. Sentamo-nos com a especialista para perceber como andamos em matéria de conhecimento do nosso ciclo – e como a menstruação está longe de ser um assunto de mulheres.

Bem Estar e Nutrição

Do prato para a pele

É da natureza que são provenientes alguns dos melhores ingredientes utilizados na cosmética, e é da industria alimentar que surgem as tendências mais interessantes para nutrir a pele. Cabelos, corpo, rosto e perfumaria beneficiam do potencial de extractos de plantas, de ácidos extraídos das frutas e de outros produtos que muitas vezes encontramos no prato. Conheça alguns dos mais consensuais.