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Família

"A coparentalidade pode ser saudável"

“Divórcio Positivo” é o primeiro livro de Marta Moncacha, que também é mãe, divorciada e filha de pais divorciados. Entretanto, tornou-se especialista em separações e coparentalidade.

Bem Estar e Nutrição

Dieta alcalina ajuda a rejuvenescer através dos alimentos

Trocar os alimentos mais ácidos por aqueles que tornam o organismo mais alcalino é o princípio orientador de uma dieta que, mais do que a perda de peso, oferece o rejuvenescimento e mais anos de vida com saúde.

Família

De amantes a amigos

Na altura em que o ‘até que a morte nos separe’ dá lugar ao ‘enquanto o amor durar’, nasce uma nova forma de separação. Aqui, o ex passa de amante a amigo, aliado numa relação que se recicla e reinventa.

Bem Estar e Nutrição

Detox é a solução ou parte do problema?

Nem um, nem outro. Escolhido por apresentadoras e atrizes portuguesas, o plano alimentar é um tema complexo. Falámos com especialistas sobre os prós e os contras.