Bem Estar e Nutrição
Alimentação é uma poderosa aliada no combate à ansiedade
As propriedades relaxantes de certos alimentos e ervas são conhecidas há séculos.
As propriedades relaxantes de certos alimentos e ervas são conhecidas há séculos.
No Ano Internacional das Frutas e Legumes, ONU recomenda o consumo destes produtos que ajudam a prevenir doenças como diabetes e obesidade.
Acidentes de viação e acidentes de trabalho, bem como doenças cardiovasculares e cerebrovasculares são riscos associados às patologias respiratórias do sono.
O que leva uma mãe a criar um espaço online baseado nos filhos? Expondo a vida familiar – com fins comerciais ou não – como combate a um dos lados mais negros do digital: haters, pedófilos e outros perigos que se escondem por trás dele?
A prática de exercício físico regular vai tornar-se cada vez mais importante para ajudar a prevenir o aparecimento de cancro, dizem os cientistas nos estudos mais recentes.
A propósito do Dia Mundial da Obesidade, que se assinala a 4 de março, Paula Freitas lembra que ser obeso é estar doente.
Em 'Como Não Fazer Dieta', Michael Greger explica como o termo ‘dieta’ é o número um a evitar-se quando o objetivo é emagrecer — parecendo confuso, não é. E acrescenta que existe apenas um tipo de alimentação capaz de prevenir doenças e ajudar a perder peso ao mesmo tempo.
Revelação fornece pistas importantes para orientar o consumo saudável destas "bagas muito ricas em antioxidantes".
Guia contempla diversas ferramentas que possibilitam uma abordagem inicial, breve, que em média não deve exceder os 10 minutos.
Dispositivo que dispensa pilhas permite monitorizar o funcionamento cardíaco e seguir os doentes à distância.
Corpo pode ganhar uma resposta imunitária de várias décadas e preparar-se contra outros coronavírus, revela um novo estudo.
Diretor do jornal médico The Lancet alerta para a conjugação entre a doença provocada pelo novo coronavírus e as doenças crónicas que atingem a população mundial, alimentadas pelas desigualdades.