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Cristina Ferreira revela susto com a sua saúde

A apresentadora revelou que num período da sua vida se assustou.

06 de fevereiro de 2025 às 20:03

Cristina Ferreira anunciou, ao início da tarde desta quinta-feira, o site 'Eu Sou Gira', que contará com um podcast, artigos científicos de sexualidade e saúde feminina e ainda com uma secção de estética.

Durante o anúncio da novidade, a apresentadora, de 47 anos, fez questão de abordar a saúde feminina e deu um exemplo que aconteceu consigo. "Num período da minha vida assustei-me. Há cinco anos, comecei a notar que o meu corpo reagia muito ao meu estilo de vida e à forma como eu estava a ser afetada pelo stress diário. Trabalhar em televisão tem uma pressão constante, tem um stress e decisões constantes e imediatas e isso afetava-me a ponto de não o conseguir controlar", começou por contar a estrela da TVI.

Foi então que Cristina Ferreira revelou sobre a reação física provocada pelo stress no seu corpo. "Eu fazia uma dieta rigorosa, em que não tinha hipóteses de não emagrecer ou de não atingir o peso que eu pretendia e o meu corpo apresentava todos os dias um inchaço anormal, a ponto de eu ter de tapar os meus braços, porque era impossível mostrar os braços, proque eles estavam , de facto, cheios de retenção, muito inchados. Eu tinha dias em que a minha barriga mesmo que eu não tivesse comido nada, parecia uma barriga de grávida, de alguém que parecia que estava com cinco ou seis meses [de gravidez]. Primeiro, com a Iara, a minha nutricionista de há muito tempo, fizemos todos os exames, tentando perceber o que estava a acontecer. E a Iara disse-me que já tinha a minha solução: "é estares de férias, é a única solução que tens, porque é quando a tua cabeça desliga e o teu corpo não reage  a esse stress", explicou a apresentadora. 

A estrela da TVI ainda acrescentou: "Tem-se falado muito de stress e de ansiedade. Eu sou a prova de que ele teve implicações no meu corpo. Digo 'teve', porque eu fui procurando soluções de conseguir amenizar isso. Há dias em que ainda se nota isso. Eu sei logo quando estou a passar por um período desses, porque o meu corpo mostra isso mesmo. Alguns médicos mostraram-me que era a falta de algumas vitaminas, compensações que são necessárias para uma mulher de 47 anos." 

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