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Sabe com que frequência o seu filho deve tomar banho?

Pediatra explica o número de banhos semanais indicados consoante a idade da criança ou jovem.

17 de julho de 2024 às 11:16

A hora do banho pode ser um momento difícil para vários pais e mães. Mas não estará a dar demasiadas vezes banho ao seu filho?

Segundo o The Mirror, o número de vezes que se dá banho a um filho varia conforme vão crescendo. O médico Sam Hay, especialista em pediatria, revela a frequência de banhos que se deve ter em conta.

Para este, ao contrário do que geralmente é dito, não é necessário dar banho a recém-nascido todos os dias. Sam aconselha que seja feito a cada "2-3 dias".

Também sugere que se "evitem os sabonetes agressivos que podem irritar a pele sensível do bebé" e que se opte antes por "óleos de banho mais suaves, que limam e hidratam simultaneamente".

Já numa idade pré-escolar e na idade da escola primária, por isso, entre os 3 e os 10 anos, o médico refere que os banhos diários "podem parecer necessários", mas que a nível de saúde "um banho a cada 2 dias" é adequado.

No que toca à adolescência, o especialista explica que com as alterações hormonais, suor e, em alguns casos, problemas de pele como o acne, os adolescentes "devem tomar banho todos os dias".

"A sua pele está constantemente suja, além de que surgem desafios como a acne", afirma o médico. "Em geral, nesta fase, precisam de tomar banho diariamente", acrescenta.

Aponta, no entanto, que é importante que sejam usados produtos suaves para cuidar das peles frágeis e ter em conta que banhos em excesso podem danificar a pele.

"Tomar banho em demasia retira os óleos hidratantes, provocando secura, comichão e até infeções", refere o especialista.

De forma a minimizar os problemas de pele, Sam aconselha que se mantenham banhos "mornos", que se abandonem os sabonetes agressivos e a reduzir a frequência de banhos "sempre que possível".

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