A edição de hoje
Jovem de 18 anos sofre de ataques de ansiedade intensivos.
Courtney Lorking, australiana de 18 anos, foi salva pelo exercício físico após ter tentado por termo à sua vida diversas vezes.
Em apenas uma semana, a jovem tentou acabar com a sua vida três vezes devido aos intensos ataques de ansiedade dos quais sofre. Após ter sido internada numa clínica psiquiátrica durante três dias, Courtney percebeu que tinha que mudar a sua vida, contou a própria através das redes sociais.
Assim, a jovem decidiu dedicar-se à prática de exercício físico, de modo a recuperar a sua saúde mental.
A estudar para personal trainer, Courtney conta a sua história como alerta para os perigos da depressão e da ansiedade, bem como os benefícios do exercício físico para a saúde.
A jovem partilha fotografias e imagens motivacionais através da sua página de Instagram.
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