Andar à chuva pode trazer felicidade e melhorar a saúde mental 

Diz a sabedoria popular que "quem anda à chuva molha-se", mas vários estudos defendem que esta prática também pode fazer bem à saúde. Os cientistas acreditam que os benefícios de andar à chuva estão associados às moléculas que se transformam em iões negativos (átomos ou moléculas que ganharam um ou mais eletrões extra ) quando tocam no solo.  

As pessoas podem até não apreciar carregar o guarda-chuva ou o impermeável, mas existem, contudo, "muitos estudos científicos que sugerem que a inalação de iões negativos tem um efeito positivo na saúde", disse o Niek Buurma, da Escola de Química da Universidade de Cardiff, no País de Gales, em declarações à britânica BBC. O académico acrescentou ainda que estas moléculas "podem ajudar a aliviar o stress e até aumentar os níveis de energia". 

Também Karen Clarke, da Natural Resources de Gales, explicou à BBC que a chuva tem lavado "todos os alérgenios e a poeira do ar, [o que] tem sido bom para respirarmos". Segundo Clarke, andar à chuva "é muito refrescante", ajuda a perder calorias, já que "andamos mais rápido". Aceitar que vai apanhar chuva é o primeiro passo para "se conectar com o lugar e com a natureza onde se encontra" defende Karen Clarke.

Refira-se que em Portugal chove, em média, cerca de 90 dias por ano. Habitualmente, os meses mais chuvosos são outubro e fevereiro. Porém, quer seja pelas correntes marítimas, pela subida anormal de temperaturas causadas pelas alterações climáticas, chove mais em momentos inesperados.