A edição de hoje
Temperaturas sobem a partir de segunda-feira e podem chegar aos 40 graus.
Portugal será atingido nas próximas três semanas por calor intenso, que terá um agravamento com a chegada do verão. A explicação reside na "mudança climática".
"Os verões serão cada vez mais quentes, o que nos vai afetar a todos muito gravemente", disse ao CM o presidente do Instituto Português do Mar e da Atmosfera, Jorge Miguel Miranda.
A partir de segunda-feira são esperadas temperaturas superiores a 30 graus nas regiões do Alentejo, Ribatejo e Beira Baixa.
Temperaturas mais altas serão sentidas nos últimos dias deste mês e nos primeiros de junho. A vaga de calor pode, então, atingir mais seis graus de que o valor normal, podendo chegar aos 40 graus.
Associado ao calor está o risco de incêndio. A partir de domingo o risco é elevado ou muito elevado na maior parte do continente, com exceção do Litoral a norte de Setúbal, revela o IPMA.
Entretanto, o site norte-americano de meteorologia AccuWeather prevê um verão escaldante para Portugal, com temperaturas máximas de 43 graus em vários dias consecutivos.
O presidente do IPMA salienta "que não é invulgar temperaturas de 43 graus" e que "provavelmente vamos bater recordes com temperaturas mais altas."
PORMENORES
Beber muita água
Para enfrentar o calor, a Direção-Geral da Saúde recomenda a ingestão de água ou sumos de fruta mesmo sem ter sede. As refeições devem ser ligeiras.
Idosos e crianças
Os recém-nascidos, as crianças, os doentes e os idosos podem não sentir sede, sendo mais vulneráveis.
Onda de calor
Uma onda de calor ocorre quando no intervalo de pelo menos seis dias consecutivos a temperatura do ar é superior em cinco graus ao valor médio.
Exposição ao sol
Deve ser evitada a exposição direta ao sol, em especial entre as 10h00 e as 17h00. Se precisar de sair, use protetor solar.
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