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Mudança corporal de youtuber portuguesa gera onda motivacional nas redes sociais

Alice Trewinnard revelou quais os segredos para perder peso e tonificar os músculos sem precisar de recorrer a dietas 'milagrosas'.

12 de janeiro de 2019 às 13:29

A primeira fotografia foi tirada no dia 2 de janeiro de 2018. A segunda precisamente um ano depois. Foi assim que a bloguer e youtuber Alice Trewinnard mostrou aos seguidores a sua mudança corporal, gerando uma onda de motivação nas redes sociais.

Publiquei este antes e depois nos stories sem pensar muito e sem grandes expectativas. A fotografia da esquerda foi a 2 de Janeiro de 2018. A da direita foi a 2 de Janeiro de 2019. A diferença era notória mas nunca a vi como algo absolutamente diferente e, estando ainda a trabalhar para atingir os meus objetivos, vi apenas como uma paragem a meio do caminho. Não estava à espera de ter tanto feedback positivo e encorajador ?? Decidi contar este percurso que fiz ao longo de 2018 num vídeo no meu canal de YouTube. Falo dos meus treinos, da minha alimentação, da minha motivação e ainda da postura que decidi adotar ao longo deste último ano e que quero fortalecer durantes os próximos anos. Sem esquemas, sem truques e sem batotas. Link na bio e stories! #beforeandafter #fitnessmotivation #fitnesstransformation #grateful

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