A edição de hoje
Apresentadora garante que continua a manter as rotinas saudáveis em casa.
Isabel Silva testou positivo à Covid-19. A apresentadora da TVI recorreu, esta quinta-feira, às redes sociais para partilhar a novidade e explicou que foi o contacto com uma pessoa infetada que a levou ao isolamento profilático: "Estou em casa há vários dias. Estou serena e positiva neste meu isolamento, depois de um contacto com um caso. O resultado do meu teste à Covid-19 deu positivo, mas eu estou bem…tirando a perda súbita de paladar. Porém, o apetite continua cá".
A comunicadora de 34 anos referiu que contacta diariamente com a sua médica e deixou um alerta: "A minha médica de família está a olhar por mim e todos os dias liga-me para saber como estou. Porque, não duvidem, cada caso é um caso e os sintomas nunca são os mesmos de pessoa para pessoa"
"Apesar de não sair do meu lar, continuo a manter as rotinas que me fazem bem. Da minha varando vejo o dia a nascer e continuo a despertar o meu corpo com exercícios de alongamento, mobilidade e concentração que o meu querido treinador Paulo Colaço me passa (…)", acrescentou.
Isabel garante que mantém rotinas e uma alimentação saudáveçl: "Respeito a hora das refeições, hidrato-me, mantenho uma alimentação alcalina e agora, mais do que nunca, as idas à varanda são mais que muitas porque não vivo sem a sensação de liberdade que o contacto com o exterior me dá (…)".
No final da publicação, a jornalista fez um apelo: "Estejam conscientes, cuidem de vocês, mas sejam positivos e alimentem a vossa luz".
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