A edição de hoje
Atriz surpreendeu os fãs a praticar uma nova forma de pilates.
O que faz Mariana Monteiro pendurada pelas mãos e pelos pés em movimentos ondulantes? Tecnicamente faz 'pilates de máquinas', mas em termos práticos faz movimentos para tirar qualquer um do sério... "A cena mais sexy que vi hoj... esta sem... este mê... este ano", escreveu da forma mais honesta possível um dos seguidores da atriz na página do Instagram.
O video que foi partilhado pela atriz nas rede sociais até arrancou algum humor: "Próxima paragem Cirque du Soleil!".
"Pilates de máquinas tem sido uma descoberta maravilhosa para a minha consciência corporal, para desacelerar e perceber com paciência, a exigência de cada movimento. Excelente também para aumentar foco e coordenação. Alonga corpo e mente. Uma nova modalidade que não quero mais que saia da minha rotina. Fica a dica", escreveu Mariana Monteiro.E mais não vale a pena dizer, porque o vídeo fala por si... atenção: impróprio para cardíacos!
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