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MICRONOVELA

Herança de sangue Há heranças que não se escolhem.

Já viu futebolistas com buracos nas meias? Conheça aqui o porquê dos rasgões

Explicação está relacionada com o conforto muscular e prevenção de cãibras durante os jogos. Tendência já levou fabricantes a ajustar níveis de compressão das meias.

24 de junho de 2026 às 13:05

Nos últimos anos, tornou-se cada vez mais comum ver futebolistas profissionais a entrarem em campo com as meias rasgadas ou cortadas em vários pontos. Um dos exemplos mais conhecidos é o internacional inglês Jude Bellingham, que utiliza esta adaptação tanto ao jogar pelo Real Madrid como pela seleção de Inglaterra.

A tendência tem despertado a curiosidade dos adeptos, que frequentemente se questionam se se trata apenas de uma moda ou se existe uma razão prática por detrás desta alteração ao equipamento. Segundo um membro sénior da equipa médica de um clube da Premier League citado pelo talkSPORT, a principal explicação está relacionada com o conforto muscular e a prevenção de cãibras.

"Muitos jogadores sentem que as meias atuais são demasiado apertadas e exercem uma compressão excessiva nas pernas. Alguns associam essa sensação ao aparecimento de cãibras nos gémeos", explicou o especialista.

As meias de futebol são concebidas para subir até abaixo do joelho, ajudando a manter as caneleiras no lugar e a conservar o calor muscular. No entanto, quando são demasiado apertadas, podem limitar a circulação sanguínea na parte inferior da perna, aumentando o desconforto e, potencialmente, o risco de cãibras. Para aliviar essa pressão, alguns atletas optam por cortar pequenos buracos na zona dos gémeos, reduzindo a compressão exercida pelo tecido.

"Não há provas definitivas que sustentem essa teoria. Muitas vezes trata-se sobretudo de uma questão de conforto. Depois acaba por se transformar numa rotina ou até numa tendência, porque os jogadores veem outros atletas fazer o mesmo", acrescentou a mesma fonte.

A popularidade da prática levou inclusivamente alguns fabricantes de equipamentos desportivos a repensarem o design das meias, procurando ajustar os níveis de compressão na zona da barriga da perna para responder às preferências dos jogadores.

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