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Luciana Gimenez revela como mantém a boa forma

Exercício físico, alimentação saudável e muita protecção contra o sol. É assim que, aos 39 anos, a apresentadora consegue manter intactos os seus 63

05 de março de 2010 às 16:30

A modelo paulista e apresentadora de televisão Luciana Gimenez, de 39 anos, que se tornou mundialmente conhecida em meados de 1998 após o breve romance com o líder dos Rolling Stones Mick Jagger, de que resultou o nascimento de um filho, Lucas Jagger, que completa em Maio 11 anos de idade, acedeu voltar a exibir as suas curvas numa sessão fotográfica de natureza sensual para a edição de Março de uma revista brasileira.

O resultado está à vista e mostra uma Luciana Gimenez bem sexy com um invejável corpo que continua em alta. Mas para conseguir manter intactos os seus 63 quilos de peso, ela que mede qualquer coisa como 1,81 metros de altura, a apresentadora do popular ‘Superpop’, da rede RedeTV!, tem feito alguns sacrifícios, como explicou em entrevista àquela publicação.

Casada desde Agosto de 2006 com Marcelo de Carvalho, de 48 anos, actual vice-presidente da RedeTV!, a apresentadora revelou que passa a vida em guerra com a balança. “O segundo ano do casamento foi o mais difícil para manter o peso, pois o Marcelo (o marido), é um verdadeiro gourmand e, claro, quer que eu experimente todos os seus pratos. Só que, à custa de ter entrado na onda dele, engordei seis quilos. Quanto tempo demorei para conseguir eliminá-los por completo? Um ano!”, confidenciou Luciana, acrescentando que foi necessário ter muita disciplina.

Além de fazer exercício físico com regularidade, Gimenez contou que tenta ter uma alimentação equilibrada e saudável, apesar de gostar de alguns doces. “Penso que a maioria das mulheres sabe aquilo que engorda. Eu, por exemplo, sou louca por chocolate e bolos caseiros, mas é claro que não me dou a esse prazer há muito tempo, porque sei que vou ganhar peso. Para evitar cair em tentação ou passar fome, ando com as minhas marmitas a tiracolo”, descreveu Luciana.

Outra regra fundamental para apresentadora brasileira, é proteger, e bem, o corpo do sol. Para isso, garante quie não usa protectores solares com um nível inferior a 60, no caso do rosto e das mãos, e 30, para o resto do corpo. “É que, aqui entre nós, todos nós sabemos que o sol envelhece. Daí que eu fujo dele como posso”, concluiu a beldade

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