A edição de hoje
Carolina Rubia quer inspirar mulheres a sentirem-se mais confiantes com o seu corpo, através do seu projeto fitness.
Chegou a Lisboa um novo nome para reforçar o ataque do Sporting: o avançado colombiano Luis Suárez, de 27 anos, que vem substituir Viktor Gyokeres. Consigo trouxe a sua maior inspiração, a mulher, Carolina Rubia, uma treinadora de fitness que quer transformar a forma como as mulheres se veem e se sentem no próprio corpo.
Natural de Valência, Carolina nasceu numa família de desportistas e encontrou nos treinos com ferro a sua paixão de vida. Começou como atleta e hoje é treinadora, com um plano de treino online personalizado que promete fortalecer não só o corpo, mas também a autoestima das mulheres.
Através do projeto Carolina Rubia Power, a companheira do novo reforço dos leões desafia mulheres a deixarem de ter medo de ganhar músculo, de ter costas fortes ou pernas marcadas, sem nunca perderem a elegância. "Durante anos tive medo de deixar de ser sexy por ter as pernas grandes ou as costas musculadas. Com o tempo, percebi que um vestido que me deixava fisicamente forte me favorecia e me fazia sentir segura", confessa no seu site oficial.
O seu trabalho é profundamente marcado pela experiência pessoal: lutou contra um distúrbio alimentar e superou os momentos mais difíceis com ajuda profissional e muito treino. Essa vivência tornou-se a base do seu método. "Quero ajudar-te a fortalecer a relação contigo mesma. Vamos fazê-lo juntas, com um plano de treino. (...) Não só a tua saúde física irá melhorar, como também iremos potenciar a tua segurança, a tua energia e a tua vontade de alcançar qualquer objetivo ou superar qualquer obstáculo que surja na tua vida."
Com a chegada a Portugal, Carolina traz consigo uma filosofia de força, coragem e empoderamento. E se depender dela, as mulheres portuguesas não só vão treinar mais… como também se vão sentir mais sexy do que nunca.
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