Artigo exclusivo
Os portugueses têm um défice de vitamina D de 65%, cerca de 50% no Algarve e 70% nos Açores. E num país com tanto sol, qual é o sentido disto?
Fernando Ramalho, gastrenterologista há mais de 40 anos, afirma que a Direção-Geral de Saúde tem a obrigação de não permitir que os dermatologistas alertem apenas para os cuidados com o sol e o uso de protetor solar, ignorando a vitamina D. "É muito importante apanhar sol de manhã, até ao meio-dia, pelo menos durante uma hora, que é o suficiente para termos bons níveis de vitamina D", explica.
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