A edição de hoje
A ex-concorrente da 'Casa dos Segredos' revela os seus segredos de nutrição.
– Tem algum truque especial para se manter em forma?
– Um bom truque é comer sempre sopa antes do prato principal, pois é uma maneira de amenizar a fome. De resto, confesso que tenho muita sorte com a genética. Posso comer de tudo um pouco que não engordo. Porexemplo, adoro gelados e estou sempre a comê-los! As minhas amigas dizem que sou uma sortuda.
– Costuma beber muita água por dia?
– Por acaso, adoro água. Chego a beber dois litros por dia e sem esforço. Outra coisa de que gosto muito é limonada. Sem açúcar, faz lindamente...
– Faz exercício físico com regularidade?
– Admito que, ultimamente, não tenho ido muitas vezes ao ginásio,mas quero voltar em breve. Não só porque é uma ótima maneira de nos mantermos em forma, mas também pelo bem-estar geral que o exercício físico nos dá. Quero ver se para a semana já regresso ao ginásio.
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