A edição de hoje
Atriz fala sobre os seus cuidados com a alimentação.
– Tem muitos cuidados com a alimentação?
– Sigo as instruções da minha nutricionista. Mas de manhã, quando tenho mais tempo para cuidar de mim, costumo beber chá verde com gengibre e limão, que é excelente para desintoxicar o organismo e faz lindamente à saúde.
– Também pratica muito exercício físico?
– Não costumo ir muito ao ginásio nem faço os exercícios tradicionais para perder peso. Opto por praticar diferentes modalidades desportivas. Nas redes sociais, tento mostrar isso mesmo às pessoas que me seguem, que para estar em forma não precisam de ir só ao ginásio.
– Bebe muita água?
– Comecei a beber mais água, a conselho da minha nutricionista. É mesmo muito importante.
– Há algum conselho que costume deixar aos seus fãs?
– Cometo muitos erros como toda a gente, mas acho que o mais importante é a motivação. As pessoas não devem deixar para amanhã o início de uma dieta.
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