A edição de hoje
A modelo revela os seus segredos de nutrição.
– É rigorosa com a sua alimentação?
–Tenho uma alimentação saudável, mas porque gosto. Por exemplo, não consigo comer gorduras nem molhos. Dou primazia a carnes brancas, grelhados e comida feita a vapor. Não é um sacrifício para mim .Mas quando me apetece hambúrgueres ou outras coisas, como sem problemas. A vida é só uma.
– Reforça os cuidados com a forma física quando se aproxima o verão?
– Em termos de alimentação tenho cuidados o ano todo,mas intensifico o exercício físico com o aproximar do verão. Faço corridas à beira-mar e pratico kickboxing.
– Foi mãe há dois anos. O que fez para recuperar a forma?
– Tive a sorte de ter aumentado apenas oito quilos com a gravidez, por isso, foi fácil voltar à forma. Demorei apenas um mês e meio. Mas não fiz nada para isso. Não recorri a massagens, nem mudei os meus hábitos. Mantive os cuidados que tinha e usei uma cinta durante os primeiros tempos.
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