Não se queixe

Além dos otimistas, que veem o copo meio cheio, e dos pessimistas, que o veem meio vazio, existem ainda os queixosos, que querem saber quem é o responsável por o copo nem estar cheio nem vazio. Se os otimistas parecem ter mais sucesso e os pessimistas ser quem são menos vezes enganados, já os queixosos não têm muito que os tranquilize; são queixosos. Tal como fumar, beber demasiado ou passar o dia nas redes sociais faz mal à saúde, física e psicológica, também estar sempre a queixarmo-nos, não nos faz apenas sentir em baixo e cansados, como faz mal ao cérebro. Alguns estudos sugerem que queixarmo-nos constantemente diminui a zona cerebral do hipocampus, reduzindo as capacidades de raciocínio inteligente e de resolver problemas.